美 食 D I Y 巡 禮

2010年11月5日

防變胖!舊金山不健康兒童餐 禁附玩具

Good News !!! 香港甚至全球的McDonald都應仿傚~

舊金山11月2日立法,禁止在不健康的兒童餐中附贈玩具,自12月1日起生效實施,成為美國第一個禁止的大城市,根據這項舊金山法律,兒童餐附贈玩具的餐點必須符合熱量低於600大卡、內含蔬果、不含過多脂肪或糖分的飲料。

麥當勞發言人對於這項決定感到失望,表示從兒童餐獲得玩具只是趣味的一部分,是每個家庭可以在麥當勞享受到的經驗。

2010年11月3日

含糖飲料滿街賣 肥胖率增2成

如果你沒吃什麼,仍發現肚子一天比一天大,罪魁禍首可能就是你一直掉以輕心的含糖飲料!

每週兩罐碳酸飲料 小心老得快!

許多年輕人無汽水不歡,但美國哈佛大學研究指出,汽水含有大量的磷酸鹽(Phosphate),常喝汽水會令皮膚和肌肉失去生氣,變得乾枯,又會導致骨質疏鬆,甚至損害心臟及腎臟,導致提早衰老,縮短壽命。

2010年10月23日

減肥忌諱偏方 瘦身勿犯十大錯



只作低脂美人,不做無知婦人~

營養均衡,才能瘦得健康!

Short cut ?? NO WAY !!!