未到中年已肥胖會較短命

【蘋果日報2010年4月12日】中年發福原來已是上一代的現象，美國一項研究發現在 1966至 1985年出生的新生代，達到癡肥的年齡普遍已推前至 20歲出頭，較上一代提早 10至 20年，專家警告新一代的肥胖問題越趨嚴重，會增加早死風險，令這一代人的平均壽命反而不及父母或祖父母。

美國密歇根大學（ University of Michigan）兒科學系的研究人員分析國家健康資料庫的數據，比較 1926年至 2005年的出生資料，了解過去近 80年的肥胖趨勢，結果發現在 1966至 1985年出生的一代人，約 20%在 20至 29歲已癡肥，若與在 1926至 1935年出生的人比較，此癡肥比率要到 50至 59歲才出現；在 1936至 1965年出生的人，則在 40歲開始才達到此癡肥比率。

隨着醫療科技進步，過去十多年人均壽命不斷延長，但研究人員擔心隨着年輕一代越來越早癡肥，提早患上高血壓、心臟病及糖尿病等長期疾病，壽命可能反而比上一代人短。

該大學另一項研究也發現中年人的體能也普遍欠佳，研究跟進逾 18,000名 50至 64歲人士的體能狀況，發現逾四成人有一項或以上的問題，例如未能完成短途步行或上樓梯測試、不能站立或坐下兩小時、提舉重物測試（10磅）不合格等。