治未病

今天看到以下這則新聞，覺得也是件好事，不過如果參照「黃帝內經」的理論，在未病先醫的層面做起，從宏觀來看會更有意義....

【蘋果日報9月4日】沙田醫院與救世軍合作，兩年前推出「改善長者健康計劃」，在大埔及沙田試驗培訓約 100名患上慢性病的長者，學習照顧自己和控制情緒，並且透過專業人士和長者組成小組，互相分享自我管理方法，部份長者更會訓練成組長，幫助區內其他長者。

培訓計劃實施兩年來，參與的長者較其他患慢性病的長者，不論在照顧自己健康，抑或改善抑鬱等情緒問題上，均有顯著改善，他們的健康狀況和自信心亦有改善，就連求診次數也減少。

計劃總監中大醫學院內科講座教授胡令芳表示，計劃可以讓長者加深了解自己面對的疾病，以正面態度面對。她希望計劃將計劃納入本地基層健康教育，推廣至全港各區，減少患病長者依賴醫院，提升長者健康。