美 食 D I Y 巡 禮

2009年2月23日

減肥增績效

出色的工作表現,必須建基於強健的體魄。打工仔工作繁忙,平時冇病冇痛,唔會察覺肥胖對健康的威脅,除非有個像中華電力般重視員工身心健康的老闆。

中電去年底推出的「體適能挑戰賽」減肥計劃,共有21名員工參加,個個體重超過200磅,大部份參加者都是透過健康檢查環節,才得悉自己原來有高血糖、高血壓及膽固醇超標等問題。結果由其中三名員工組成的一隊勝出,四個月內三人成功減掉共147磅贅肉,重拾少年時的輕盈體態。

又一次證明團隊減肥的好處,不用再孤軍作戰,仲可以有食(物)同享,互相勉勵同監察,兼鬥邊個減得最多最好!

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